新米届いて爆速リバウンド【ダイエット日記#2】

こんにちは。

ダイエット宣言してから約1ヶ月が経過し、

先日の投稿では-3kgとご報告したのですが....そこから+2kgです。

実質-1kgというわけです。やばくない？

実は2日前に実家から新米が届いたんです。しかも３種類。

そのうち１つは新しい品種、１つは高級米とのこと。

食べないわけにいかないじゃろおおおお！！！！

生理痛もあってここ数日食べれてなかったこともあり食欲が爆発。

ご親切にご飯のお供まで添えられてきた。

・ちりめん鮭

・めんツナかんかん

・韓国のり

・納豆

美味しすぎて昇天。

しっかり食べてしまった。

特にめんツナかんかん、食べて欲しい。。。！！！！！

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今日からまた頑張るんや。。！！！！！

先ほど20分筋トレ&5分ストレッチしました。

まずは継続できるように。